매주 수요일! 남광종합사회복지관에서는

다섯명의 아이들과 두명의 선생님, 한명의 사회복지사가 모여 함께 체육프로그램을 합니다./

그 이름도 멋진! '남광헬스키즈 쑥쑥 자라는 우리들!'

오늘은 아이들의 머스트헤브잇! 아이템 '탱탱볼' 을 가지고 프로그램을 진행하였습니다.

▲ 1단계는 어느 부분이든 일단 맞춰보기!

    아이들의 던지는 동작을 통해 어느 부분에 힘이 실리는지, 어느쪽 근육을 더 많이 쓰는지,

    공과 표적에 대한 집중도는 얼마인지 알 수 있습니다.

▲ 계속해서 표적을 빗나가는 야속한 공!

     강사선생님께서 아이에게 직접 '비법'을 전수하고 계시는 모습입니다

▲ 일단 던져보기는 하는데!!

     쑤욱 내뻗은 팔과 달리 야속하게도 표적은 못 맞추고 떨어지는 공 ..

표적을 맞춘 후엔 팀을 나누어 바구니에 누가 더 공을 많이 집어넣는지 세어보았습니다.

승패를 나누진 않았습니다. 즐거우면 되는거니까요!

누가 많이 넣었고, 덜 넣었고를 떠나서 즐겁게 시간을 보냈습니다~

던지고, 받고, 다시 주워오고를 반복하느라 부지런히 뛰어다닌 다리 그리고 팔!

고생한 다리와 팔을 위해 쑥쑥 키크기 체조를 하면서 풀어주었습니다

▲ 허리를 얍얍 숙이고 팔도 쭉쭉 뻗으면서 스트레칭 스트레칭

     담당사회복지사도 어렸을 때 이렇게 열심히 스트레칭 했으면 키가 좀 컸을텐데..하고 후회해봅니다

 평소보다 더 격렬하게, 즐겁게 시간을 보냈습니다.

다음 활동은 무엇을 할까요? 두근두근!